Warum Aquafitness?
Gymnastik im Wasser kräftigt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und stärkt die Herz-Kreislauf-Funktion. Ferner wirkt Aquafitness positiv auf Ausdauer, Kraft und Koordination. Durch die gelenkschonende Bewegung gegen den Wasserwiderstand wird zudem das Gewebe gestrafft und die Durchblutung angeregt.
Unsere Aquafitness-Kurse sind gemäß § 20 SGB V anerkannt und damit durch die Krankenkassen bezuschussbar. Unsere Therapeuten zeigen Ihnen viele Übungen, die Sie auch beim eigenständigen Besuch der Bäderlandschaft ausüben können.
Dauer des Kurses
Ein Kurs umfasst 8 Einheiten á 45 Minuten sowie zwei Nachholtermine. Die Nutzung der Bäderlandschaft wird Ihnen zu den Terminen für zwei Stunden ermöglicht.
Kosten
Die Kursgebühr beträgt für 8 Einheiten 100,00 Euro und ist an unserer Badkasse zu entrichten. Haben Sie einen Gutschein von Ihrer Krankenversicherung, bringen Sie diesen bitte zum ersten Termin mit. Anderenfalls werden die Kosten von Ihnen gezahlt.
Informationen zum nächsten Kurs
Der nächste Kurs (Start 2. März 2023) ist bereits ausgebucht. Es sind keine Anmeldungen mehr möglich.
Der neue Termin wird im April 2023 veröffentlicht.