Fachklinik & Gesundheitszentrum Raupennest
Warum Aquafitness?
Gymnastik im Wasser kräftigt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und stärkt die Herz-Kreislauf-Funktion. Ferner wirkt Aquafitness positiv auf Ausdauer, Kraft und Koordination. Durch die gelenkschonende Bewegung gegen den Wasserwiderstand wird zudem das Gewebe gestrafft und die Durchblutung angeregt.
Unsere Aquafitness-Kurse sind gemäß § 20 SGB V anerkannt und damit durch die Krankenkassen bezuschussbar. Unsere Therapeuten zeigen Ihnen viele Übungen, die Sie auch beim eigenständigen Besuch der Bäderlandschaft ausüben können.
Dauer des Kurses
Ein Kurs umfasst 8 Einheiten á 45 Minuten sowie zwei Nachholtermine. Die Nutzung der Bäderlandschaft wird Ihnen zu den Terminen für zwei Stunden ermöglicht.
Kosten
Die Kursgebühr beträgt für 8 Einheiten 100,00 Euro und ist an unserer Badkasse zu entrichten. Haben Sie einen Gutschein von Ihrer Krankenversicherung, bringen Sie diesen bitte zum ersten Termin mit. Anderenfalls werden die Kosten von Ihnen gezahlt.
Informationen zum nächsten Kurs
Ein zusätzlicher Kurs startet am 18. Januar 2024. Die Aquafitness-Einheiten finden immer donnerstags in der Zeit von 12 bis 13 Uhr im 25-m-Schwimmbecken statt.
Bei Interesse melden Sie sich bitte unter der unten genannten E-Mail-Adresse mit Angabe Ihrer Kontaktdaten (Name + Telefonnummer) an.