Patientengespräch, klinische Ganzkörper-Untersuchung inkl. orthopädischem Status, Ruhe-Spirometrie mit Aufzeichnung der Fluss-/Volumenkurve, Ruhe-EKG, Belastungs-EKG mit Aufzeichnung der Blutdruckwerte vor/während und nach Belastung
sportwissenschaftlicher Stufentest mit Spirometrie (Atemgasanalyse und Bestimmung u.a. der maximalen Sauerstoffaufnahme VO2 max auf dem Rad-Ergometer (für unter 35-Jährige ohne Risikofaktoren ist kein Belastungs-EKG auf dem Rad nötig, hier kann auch direkt aufs Laufband)
ausführlicher Befundbericht und Beratung, Empfehlungen für optimales Training auf Basis der gemessenen Werte und zur Prävention von Verletzungen und Überlastungsschäden
Option für weitere Stufentests zur Trainingskontrolle und –optimierung innerhalb von zwei Jahren (je 150 Euro)
per E-Mail unter sportmedizin.raupennest@johannesbad.com oder
telefonisch im Sekretariat unter 035056 30-4102